2017年11月09日

やべぇ

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秋の空

だな。

10月の不摂生&まったく走れてない状態。

体重も4キロ増・・・・・

やべぇな。

今週も昨日まで「仕舞祝い」が続いてたので・・・・

よし!!

今日から戻すぞ。

生活と体重を。

ひとまず走ろう。

シューズを履いて外に出よう。







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メチャ高いですが国産のイチゴがボチボチ出始めてきています。

朝摘みイチゴまだかなぁ〜〜〜♪


っと


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「半熟チーズ」

こちらはチーズケーキ人気?1.。

フワットロッのケーキです。。


さぁ、今週も後半戦だな。

土曜から宮崎なんでガンバロウ。。


ではぁ。。

posted by gala at 10:41 | Comment(0) | 今日のケーキ
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